Síntomas y consejos (H1N1)

Una lista de tips para estar prevenido y saber cuándo puede existir la posibilidad de tener la enfermedad. A la vez, una serie de consejos para enfrentar la difusión de la pandemia.

¿Qué es la gripe?
La gripe es una enfermedad muy contagiosa causada por un virus. Se transmite de una persona a otra, a través de las gotitas de saliva que se eliminan al hablar, toser o estornudar.

También al estar en contacto con objetos contaminados (por ejemplo: pañuelos de tela, platos, vasos, cubiertos). En los lugares cerrados y con mucha gente hay mayor riesgo de contagio. La mayoría de las veces la gripe se cura, pero los ancianos, los niños y las personas con problemas salud crónicos pueden sufrir complicaciones.

En cuanto a los síntomas, son:
- Fiebre alta (38º o más)
- Tos
- Dolores de cabeza, de garganta o musculares.

Además, pueden presentarse:

- Decaimiento
- Congestión nasal
- Vómitos y diarrea (más frecuentes en los niños)

Ante síntomas de la gripe A, recomiendan consultar al médico, hacer reposo, tomar mucho líquido y no automedicarse.

El Malbrán informa que el Ministerio de Salud de la Nación provee, en forma gratuita, la vacuna a quienes no tienen obra social y se encuentran incluidos en los siguientes grupos de riesgo:

- Personas de más de 65 años
- Niños y adultos con enfermedades crónicas (cardíacas, pulmonares, diabetes, insuficiencia renal, etc) e inmunodeprimidas (VIH Sida o por medicación)
- Niños y adolescentes bajo terapia prolongada con aspirina
- Personal de salud, de seguridad y quienes prestan apoyo a pacientes
- Embarazadas que cursen el 2º y el 3º trimestre de gestación durante el otoño y el invierno
- Personas que trabajen en contacto con aves vivas

¿Cómo podemos hacerle frente a la gripe?

Para no enfermarse de gripe: Abrigarse y evitar los cambios de temperatura. Lavarse frecuentemente las manos. La vacuna antigripal es una medida importante de prevención en niños y adultos con enfermedades crónicas y en personas mayores de 65 años.

Para no transmitir la gripe: Lavarse frecuentemente las manos. Cubrirse la boca o la nariz al toser o estornudar. Evitar el contacto con bebés, niños, personas con enfermedades crónicas y mayores de 65 años.